作词 : 夏安兰
作曲 : LemurF
编曲 : LemurF
制作人 : LemurF
七海/多多poi：
是刻在心底永恒的光芒
小可/宴宁：
是传递勇气永远的力量
阿梓/圈9：
舞台点亮 是我的主场
小可：
快放下沉重行囊
七海：
雀跃的心别再掩藏
圈9：
下一秒光即将点亮
圈9/阿梓/七海：
这梦想和你微笑脸庞
多多poi：
别去想明天又会怎样
宴宁：
此刻就请为自己鼓掌
阿梓/小可：
生来倔强不妥协又何妨
阿梓/圈9：
你我都在闪耀着光芒
七海：
听心跳像在吟唱
梦的远方是心之所向
阿梓：
越过地平线向更辽阔的地方
小可/多多poi/阿梓：
为这舞台点亮一束光
色彩飞扬
七海/阿梓：
wu ohh wu ohh
圈9/宴宁/小可：
为这青春点亮最初模样
勇敢去闯
All：
wu ohh wu ohh
圈9/多多poi/七海：
We sing and dance
Like forever young
We sing and dance
七海/小可/阿梓：
Like the sun
小可/阿梓/宴宁：
We sing and dance
Like forever young
We sing and dance
All：
释放光芒
All：
我们的能量
也许会超出这世界想象
在未来种下希望
圈9：
那些念念不忘
会演奏出最快乐回响
阿梓：
那些平凡渺小的梦想
会谱做诗篇被万人传唱
小可：
是刻在心底永恒的光芒
阿梓：
是传递勇气永远的力量
圈9/多多poi/小可：
去远航 去找寻去触摸心之所向
光就在前方
圈9/多多poi/阿梓：
为这舞台点亮一束光
色彩飞扬
wu ohh wu ohh
小可/七海/宴宁：
为这青春点亮最初模样
勇敢去闯
wu ohh wu ohh
圈9/七海/阿梓：
We sing and dance
Like forever young
We sing and dance
Like the sun
小可/多多poi/宴宁：
We sing and dance
Like forever young
We sing and dance
释放光芒
混音 : 郭子敬
母带 : 郭子敬
音乐监制 : Hannah/胡霓
音乐统筹 : 胡霓
音乐发行 : Amber/吴哲宇
出品 : 哔哩哔哩音乐制作中心
-祈雨又盼晴-：爱了爱了今年的BDF主题曲（悄悄吐槽，今年排的舞真的不齐，没前几年那么喜欢了，别喷我，你说的都对）
枫灵又：除了MV和舞蹈版拍的不好也不太齐，但看了深雪宝贝的练习室版还是被触动到啦！肯定要学！[多多大笑][多多大笑]但希望以后bdf制作能在上点心，剪的稀碎不要指望多少人能喜欢！呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜制作没有心[多多大哭][多多大哭]
名字最多几个字呀：因为洛天依私信来发现没有天依的不要骂了，这次是因为wyyyy洛天依运营上错号了，和上回《痛的承诺》不是一种性质，谁都会犯错，大家别因为这个骂了
钢铁胖次：最近在学跳这个！进来吐槽一下我愿称为心梗离谱！[多多大哭][多多大哭][多多大哭]
Suzuki樱樱子：说真的我觉得2020后的bdf没有当初交织那么震撼了，今年跳的我感觉不是很齐，然后就是宅舞男同胞什么时候能站起来，期待一下今年下一首吧，歌还是挺不错的就是中间那个打鼓有点怪（狗头保命）