作词 : 无
作曲 : 无
策划：辛玖
原唱：火箭少女101
翻唱：蓝莓/阾溪/清洢/千澈/陌澜/荔枝儿/辛玖/花娆/北寒杳音/包某某
混音：辛玖
封面：辛玖
蓝莓：
每天起床第一句 先给自己打个气
阾溪：
每次多吃一粒米 都要说声对不起
清洢：
魔镜魔镜看看我 我的锁骨在哪里
千澈：
美丽 我要美丽 我要变成万人迷
合：
Pose pose
我要变成万人迷
Pose pose
陌澜：
为了变成小蛮腰 天天提着一口气
荔枝儿：
为了穿上比基尼 吃草吃成沙拉精
辛玖：
天生丽质难自弃 可惜吃啥我都不腻
合：
努力 我要努力 我要变成万人迷
千澈/陌澜/阾溪/蓝莓/北寒杳音：
Wow
清洢/包某某/花娆/辛玖/荔枝儿：
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
合：
卡路里我的天敌
杨超越：
燃烧我的卡路里
合：
拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡
千澈/花娆：
拿走拿走别客气
合：
拜拜 咖啡因 戒掉可乐戒油腻
沙发外卖玩游戏
清洢/包某某：
别再熬夜伤身体
合：
来来 后转体 高温瑜伽仰卧起
动感单车普拉提
蓝莓/陌澜：
保温杯里泡枸杞
合：
来来 深呼吸 晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机 不达目的不放弃
花娆：
为了变成小蛮腰 天天提着一口气
北寒杳音：
为了穿上比基尼 吃草吃成沙拉精
包某某：
天生丽质难自弃 可惜吃啥我都不腻
合：
努力 我要努力 我要变成万人迷
清洢/包某某/花娆/荔枝儿/辛玖：
Wow
千澈/陌澜/阾溪/蓝莓/北寒杳音：
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
卡路里卡路里卡路
合：
卡路里我的天敌
杨超越：
燃烧我的卡路里
合：
拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡 拿走拿走别客气
拜拜 咖啡因 戒掉可乐戒油腻
沙发外卖玩游戏 别再熬夜伤身体
来来 后转体 高温瑜伽仰卧起
动感单车普拉提 保温杯里泡枸杞
来来 深呼吸 晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机 不达目的不放弃
荔枝儿/北寒杳音（Rap）：
荔枝儿：
奇了怪了 小的时候明明是 妈妈说
吃光盘中餐粒粒 皆辛苦
北寒杳音：
直到最爱的裙子的扣子都系不上了
荔枝儿：
原来吃得掉 甩不掉 更辛苦
荔枝儿：
希望 体重 秤是坏的
北寒杳音：
帅哥 爱唐代的
荔枝儿/北寒杳音：
不如跟着节奏没在怕的 努努力
别让卡路里里卡路里 卡住你
不达目的不放弃
杨超越：
燃烧我的卡路里
合：
拜拜 甜甜圈 珍珠奶茶方便面
火锅米饭大盘鸡 拿走拿走别客气
拜拜 咖啡因 戒掉可乐戒油腻
沙发外卖玩游戏 别再熬夜伤身体
来来 后转体 高温瑜伽仰卧起
动感单车普拉提 保温杯里泡枸杞
来来 深呼吸 晨跑夜跑游几米
平板哑铃划船机 不达目的不放弃
不放弃
燃烧我的卡路里
不放弃
燃烧我的卡路里
我要变成万人迷
辛玖Sheena：由于杨超越的那句灵魂我们实在是演绎不出来，所以就用了她的原声！超越无法超越
陌澜澜QwQ：那就当你在夸我们了哈[多多可怜]是Light还是Night：这是原版的搬运
鹋乐：[多多大笑]凉春不听歌：为什么这么好听的翻唱我2023年才刷到[多多大哭]
鹋乐：好听[多多大笑]
渔村勇士：wow辛玖Sheena：由于杨超越的那句灵魂我们实在是演绎不出来，所以就用了她的原声！超越无法超越