作词 : 谢春花
作曲 : 谢春花
编曲 : 关天天
制作人 : 关天天
出品人 : Ella/张鹏
你失眠 失联 失去了信念
时间 一点 一点 走不见
张开过去的喜悦
感觉不再会重演
驶向 岸边 难免会搁浅
大起 大落 都是体验
望向茫茫的海面
是否已到终点
可人生只有一次
人生只有一次
拘泥在于往事 全部都是小事
时间 不为你停滞
可人生只有一次
人生只有一次
你只来这一次 痛苦又有几次
坚持 坚持 坚持
再大胆放肆
你花了多少时间去维持
那些没有意义的坚持
张开双臂去开始
此刻不算太迟
可人生只有一次
人生只有一次
拘泥在于往事 全部都是小事
时间 不为你停滞
可人生只有一次
人生只有一次
你只来这一次 痛苦又有几次
坚持 坚持 坚持
花朵绽放了多少次 然后就消失
当你离开了逃避了这片现实
辗转拿不起放不下 多少种心思
过去就留在当时
可人生只有一次
人生只有一次
拘泥在于往事 全部都是小事
时间 不值得停止
可人生只有一次
人生只有一次
只来这一次 苦又有几次
坚持 坚持 坚持
去大胆放肆
去大胆放肆
吉他/贝斯 : 关天天
混音 : 刘城函
母带 : 全相彦
小号 : 刘怀博
小提琴solo : 李朋
solo大提琴 : 张平
弦乐 : 国际首席爱乐乐团
和声 : 白荼/谢春花
字体设计 : 谢春花
词曲提供 : 词曲家
发行 : 讯飞音乐
未经著作权人书面许可，不得以任何方式(包括翻唱、翻录等)使用
栀潼-ONE：你太想要一个结果了所以你不快乐你只是浇了一次水你就希望这朵花永远为你开
禾枝M：从初识的《借我》到如今的不断出新，她都在告诉我们对待生活的处之泰然和坦坦荡荡，以为难过的时候被时间推着走的我们，最后也都会引领着我们自己的时间
谢春花：和歌迷朋友们共创的mv正式上线了。谢谢大家提供了许许多多素材，这些和风景和感动，让我看到了关于未来更多的可能性。人生只有一次，希望我们都能在自己的人生轨道里勇敢前行，追寻光芒。
-梦希望没有尽头：在最内耗的时候听到了知非的这首新歌。你花了多少时间去维持那些没有意义的坚持，我花了很多时间、金钱、精力去维持我和她的关系，结果还是不出所料的没有意义。现在的我正准备放弃她开始新的旅程，恰逢这首歌。希望你希望我希望大家都能把一切好事坏事当成光明未来的铺垫，拾起信念，再次出发！
一_轮骄阳：我真不敢相信，我生活在这样一个有北极光、珊瑚礁、雪山、长满苔藓的石头、闪闪发光的瀑布的星球而我，只能去上班。