作词 : 于贞
作曲 : 于贞
编曲 : Kenn Wu
制作人 : Kenn Wu/Iris Judotter
吉他 : Tim Galloway
录音师 : Jet Chong
混音师 : Richard Furch
母带工程师 : Nicholas Di Lorenzo
唱片公司 : Oxygen Entertainment China
发行 : Oxygen Entertainment China/Douyin Music/Under exclusive license to Polygram Records China/a division of Go East Entertainment Consulting (Beijing) Limited.
不只你的毁灭
加上我的毁灭
是爱
用你有的一切
凝结我的一切
是爱
你支配才略
但我才是你的规则
我披星斩雪
但为你我是无目飞蛾
是爱呀
相杀相爱互相旋转分裂
若即若离越痛越要
爱着痛，痛着爱
与其要忘了痛忘了爱
不如衰竭
是爱呀是爱呀
是爱呀
（爱着痛，痛着爱）
是爱呀
（爱着痛，痛着爱）
沉默吞噬我
用火
浇灭我心中
那希望的泉水
希望在消退
被恨分食过
你退缩
但你的拥抱也从倾颓
将我救回
是爱呀
相杀相爱互相旋转分裂
若即若离越痛越要
爱着痛，痛着爱
与其要忘了痛忘了爱
不如衰竭
是爱呀是爱呀
是爱呀
（爱着痛，痛着爱）
是爱呀
（爱着痛，痛着爱）
是爱呀
（爱着痛，痛着爱）
是爱呀
于贞ingrita：相杀相爱或许是因为天意难违
Eliauik_乐乐：土豆老师真的很厉害用一张专辑十首歌说爱说很多很多的爱各种各样的爱
榴莲流年连连看：没有人觉得这段写的特别好嘛？！用火，浇灭我心中，那希望的泉水，用火浇灭水，荒谬的事描写难以理解的爱痛交织的奇怪感，真的好喜欢！！贞贞子写的好好啊！
yooxbb：好像疼痛和爱总是分不开的，疼痛是爱的载体，只有爱才会更感受得到痛，而爱又是疼痛的归宿，因为爱，所以痛也没有关系。所以我们用力地爱着对方，又时常疼痛，在疼痛里，我们容易知道，原来爱有这么深。
月映烈海赴雪缠：《这绿洲是被野火烧过吧》里面的文字能把橡皮抹去，雨水能够点燃火炬。榴莲流年连连看：没有人觉得这段写的特别好嘛？！用火，浇灭我心中，那希望的泉水，用火浇灭水，荒谬的事描写难以理解的爱痛交织的奇怪感，真的好喜欢！！贞贞子写的好好啊！