作词 : 辛沐/刘伟
作曲 : 辛沐/刘伟
编曲: 孙正江
黑夜走得太疲倦
酒喝干了到半夜
你可也失眠
回忆表演转圈
话到嘴边却哽咽
这杯饮完情半减
我也曾热烈
终究生人一介
忽冷忽热的房间
若即若离的画面
谁的声音在耳边蔓延
我的爱不管 没有变
就让我丢 丢 就丢掉一切
我想要停留多一些
就让我偷 偷 就偷来幻觉
我想要忘记这世界
话到嘴边却哽咽
这杯饮完情半减
我也曾热烈
终究生人一介
忽冷忽热的房间
若即若离的画面
谁的声音在耳边蔓延
我的爱不管 没有变
就让我甩 甩 就甩掉疲倦
我想要重来就一遍
就让我放 放 就放弃想念
我想要放肆到明天
忽冷忽热的房间
若即若离的画面
谁的声音在耳边蔓延
我的爱不管 没有变
就让我丢 丢 就丢掉一切
我想要停留多一些
就让我偷 偷 就偷来幻觉
我想要忘记这世界
就让我甩 甩 就甩掉疲倦
我想要重来就一遍
就让我放 放 就放弃想念
我想要放肆到明天
制作人: 谢咏殷
吉他: 伍凌枫
贝斯: 罗彬
鼓: 罗彬
和声: 李坚瑜/曾婕
录音师: 李坚瑜
混音工程师: 罗彬
母带工程师: 刘英
监制: 李坚瑜
企划统筹: 杨小雨
封面设计: 苏泽欣
OP/SP: 不要音乐
是阿冗的冗：你看你都醉了，为什么还要不开心呢
你掉进梦里丶：今天我们领证啦
夏天的甜味-u：微博上有这样一段话：干活累还是读书累？一直不知道怎么回答。直到遇到一帮人卸货，他们擦着汗，有说有笑，不停的推卸和整理。突然明白了答案：不快乐才是最累的。或许这个评论会湮没，但希望看到这句话的有缘人，希望你永远快乐！2020的学生党加油.
没法对抗倒数这时钟：一个喜欢了我四年多的女生，今天我出校她在校门口，我们之间一直没见过，我变了很多。可就是走过旁边那一瞬间，她叫了我一声。就那么几秒就认出我了，而且是毫不犹豫的。可能喜欢一个人就是会熟悉他的一切吧。
-沢春：其实最颓废的事儿不是醉酒和夜夜笙歌，而是清醒着浪费时间。