作词 : 久谢才让
作曲 : 格杰白玛
གངས་རིའི་རྩེ་ལ་བྱམས་པའི་གཤོག་ཟུང་བརྐྱངས།།
雪山是你渲染的爱
སྦྲ་ནག་ནང་དུ་མེས་པོའི་རུས་རྒྱུད་གཉོར།།
帐篷是你养育的情
ས་ཆེན་སྟེང་དུ་འཁོར་བའི་རྐང་རྗེས་བྲིས།།
大地是你勾勒的画
ཁ་བ་ཅན་གྱི་བོད་མོའི་མགྲིན་དབྱངས་སྙན།།
生活是你唱颂的歌
གླུ་ཞིག་ལོངས་དང་། བྲོ་ཞིག་འཁྲོབས་དང་།
唱首歌 跳支舞
གླུ་ཞིག་ལོངས་དང་། བྲོ་ཞིག་འཁྲོབས་དང་།
唱首歌 跳支舞
སེམས་པ་སེམས་པས་སྦྲེལ་ཆོག
心相融
དུང་བ་མཚོ་ལ་བསྐྱིལ་ཆོག
情相随
སེམས་པ་སེམས་པས་སྦྲེལ་ཆོག
心相融
དུང་བ་མཚོ་ལ་བསྐྱིལ་ཆོག
情相随
མི་རྒྱུད་གཙང་མའི་ཁྲག་ཡིག་བོད་ལ་བྲིས།།
子孙是你无私的爱
མ་ཎིའི་མགུར་དབྱངས་སྙན་མོ་དབྱངས་སུ་བཀུག།
玛尼是你祈福的经
ཞིང་ཚིགས་གྲུ་བཞིའི་ནང་གི་མེ་ཏོག་དེ།།
田野是你播种的梦
ཁ་བ་ཅན་གྱི་བོད་མོའི་མགྲིན་དབྱངས་སྙན།།
生活是你唱颂的歌
གླུ་ཞིག་ལོངས་དང་། བྲོ་ཞིག་འཁྲོབས་དང་།
唱首歌 跳支舞
གླུ་ཞིག་ལོངས་དང་། བྲོ་ཞིག་འཁྲོབས་དང་།
唱首歌 跳支舞
རིག་པའི་མེ་ཏོག་འཐུ་ཆོག
求学识
སྲིད་པའི་གླུ་ཆུང་ལེན་ཆོག
永传承
རིག་པའི་མེ་ཏོག་འཐུ་ཆོག
求学识
སྲིད་པའི་གླུ་ཆུང་ལེན་ཆོག
永传承
ཨ་ཕའི་ཞལ་གསུང་དྲོན་མོ་ཡིད་ལ་བསྒོམས།།
父亲给你飞翔的翅膀
ཨ་མའི་ཁ་ཚིག་འཇམ་པོ་ངག་ལ་འཁྲུངས།།
母亲给你善良的心怀
དབྱངས་ཅན་ལྷ་མོའི་བྱིན་རླབས་སེམས་ལ་ཤར།།
天女赐你美妙的歌声
ཁ་བ་ཅན་གྱི་བོད་མོའི་མགྲིན་དབྱངས་སྙན།།
生活是你唱颂的歌
གླུ་ཞིག་ལོངས་དང་། བྲོ་ཞིག་འཁྲོབས་དང་།
唱首歌 跳支舞
གླུ་ཞིག་ལོངས་དང་། བྲོ་ཞིག་འཁྲོབས་དང་།
唱首歌 跳支舞
གངས་ལ་ཉི་མ་ཤར་ཡོང་།
雪融化
ས་ལ་ལོ་ཏོག་བཞད་ཡོད་།
禾生长
གླུ་ཞིག་ལོངས་དང་། བྲོ་ཞིག་འཁྲོབས་དང་།
唱首歌 跳支舞
གླུ་ཞིག་ལོངས་དང་། བྲོ་ཞིག་འཁྲོབས་དང་།
唱首歌 跳支舞
གངས་ལ་ཉི་མ་ཤར་ཡོང་།
雪融化
ས་ལ་ལོ་ཏོག་བཞད་ཡོད་།
禾生长
ས་ལ་ལོ་ཏོག་བཞད་ཡོད་།
禾生长
PhuntsokTibet：好听
拾音弦外：这个作曲太棒了
迷人_OUUG：好听
N悦耳：很好听！
罗桑旦增1909：太好听了